체중계, 아직도 숫자만 보시나요?이제는 체지방, 근육량, 수분률까지 측정되는 스마트 체중계의 시대입니다.하지만 정말로 정확한 수치를 보여주는지는 따져봐야 할 문제입니다.스마트 vs 일반 체중계 비교표구분일반 체중계스마트 체중계측정 항목체중체중, 체지방률, 근육량, 수분률 등측정 방식기계식 or 전자식BIA 전기저항 방식데이터 연동없음스마트폰 앱 연동정확도높음(단일 항목 기준)항목별 편차 존재가격대1~3만 원2~10만 원 이상 두 기기의 가장 큰 차이는 ‘측정 항목 수’와 ‘데이터 활용성’입니다. 스마트 체중계는 다양한 신체 정보를 측정하지만, 그 정확도와 측정 원리에 대한 이해가 반드시 필요합니다.📌 목차① 스마트 체중계 측정 원리 – BIA란 무엇인가? → 바로가기② 정확도 비교 – 실제로 믿을 수 ..
